بهبود علائم بیماری

 بررسی اجمالی

از آنجایی که آنتی بیوتیک ها قادر به درمان عفونت های ویروسی نیستند، می توان از راه های دیگری برای بهبود علائم این گونه بیماری ها استفاده نمود. داروهای بدون نیاز به نسخه نیز می توانند به تسکین علائم کمک کنند.

چگونه بهتر شویم

توصیه کلی

برای عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی همچون گلودردها، عفونت های گوش، عفونت های سینوسی، سرماخوردگی ها و برونشیت موارد زیر را مدنظر قرار دهید:

  • استراحت کافی داشته باشید
  • مایعات زیاد بنوشید
  • از بخور سرد و تمیز استفاده کنید
  • از سیگار کشیدن و همچنین در معرض دود و آلودگی قرارگرفتن اجتناب نمایید
  • از استامینوفن، ایبوبروفن یا ناپروکسن برای بهبود درد و تب استفاده کنید
  • اسپری ها و قطره های بینی را به کار بگیرید

Symptom relief1

گلودرد

در صورتی که خود یا فرزندتان دچار گلودرد شده اید نکات زیر را به کار گیرید:

  • گلوی خود را با تکه های یخ، اسپری های گلو، بستنی یخی و آبنبات های مخصوص آرام نمایید (دقت کنید قرص و آبنبات گلو نمی بایست به خردسالان داده شود)
  • با استفاده از بخور سرد و تمیز هوا را مرطوب نمایید
  • آب نمک غرغره کنید
  • نوشیدنی های گرم بنوشید
  • از استامینوفن، ایبوبروفن یا ناپروکسن برای بهبود درد و تب استفاده کنید

Symptom relief2

گوش درد

برای تسکین درد گوش نکات زیر را در نظر داشته باشید:

  • حوله گرم و مرطوبی را روی گوشی که درد می کند قرار دهید
  • از استامینوفن، ایبوبروفن یا ناپروکسن برای بهبود درد و تب استفاده کنید (برای کودکان با پزشک خود مشورت نمایید)

آبریزش بینی

آبریزش بینی خود را با موارد زیر متوقف سازید:

  • استراحت کافی داشته باشید
  • میزان مایعات دریافتی را افزایش دهید
  • از ضد احتقان ها یا اسپری های بینی برای بهبود علائم آن استفاده نمایید

Symptom relief3

درد یا فشار سینوسی

برای تسکین درد و فشار سینوس ها موارد زیر را امتحان کنید:

  • بر روی بینی و پیشانی خود کمپرس گرم قرار دهید
  • از ضد احتقان ها یا اسپری های بینی استفاده کنید
  • بخار آب داغ را در داخل حمام یا از داخل ظرف استشمام نمایید
  • از استامینوفن، ایبوبروفن یا ناپروکسن برای بهبود درد و تب استفاده کنید

Symptom relief4

سرفه

موارد زیر به بهبود سرفه کمک می کنند:

  • با استفاده از بخور سرد و تمیز هوا را مرطوب نمایید
  • بخار آب داغ را در داخل حمام یا از داخل ظرف استشمام نمایید
  • از آبنبات های غیر دارویی استفاده کنید (برای کودکان نمی بایست مصرف شود)
  • در صورتی که کودکتان بیش از 1 سال سن دارد از عسل استفاده کنید

داروهای بدون نیاز به نسخه

داروهای تسکین دهنده، ضد احتقان ها و اسپری های بینی بدون نیاز به نسخه برای کودکان و بزرگسالان می تواند موجب بهبود علائمی چون آبریزش بینی، گرفتگی، تب و درد شوند اما در نظر داشته باشید این داروها طول مدت بیماری را کاهش نخواهند داد. همواره چنین داروهایی را طبق دستورالعمل آنها مصرف کنید و به یاد داشته باشید این داروها برای تمامی سنین مناسب نمی باشند.

تسکین دهنده های درد برای کودکان

برای نوزادان تا 6 ماه سن، والدین می بایست برای تسکین درد تنها به استامینوفن بسنده نمایند. برای سنین بالاتر از 6 ماه، می توان علاوه بر استامینوفن از ایبوبروفن نیز استفاده نمود. در نظر داشته باشید برای تعیین میزان صحیح دوز دارو حتما با پزشک فرزندتان مشورت نمایید. دقت کنید به دلیل سندروم ری آسپرین نباید به کودکان داده شود، این سندروم بیماری نادر اما بسیار خطرناکی است که به کبد و مغز آسیب می رساند.

Symptom relief5

داروهای سرماخوردگی و سرفه برای کودکان کمتر از 4 سال

برای کودکان کمتر از 4 سال، به هیچ عنوان از قرص های سرماخوردگی و سرفه استفاده ننمایید مگر آنکه پزشکت متخصص آن را تجویز کرده باشد. مصرف بیش از حد یا نادرست داروهای بدون نیاز به نسخه در کودکان می تواند اثرات مخرب و تهدیدکننده ای در پی داشته باشد. به جای این موارد، والدین می توانند برای پاک کردن بینی نوزادان از مکنده های پلاستیکی استفاده کنند. همچنین گرفتگی بینی را می توان با قطره های بینی یا دستگاه های بخور بهبود بخشید.

داروهای سرماخوردگی و سرفه برای کودکان بالاتر از 4 سال

 برای کودکان بالاتر از 4 سال، چنین داروهایی ممکن است به صورت موقت علائم آنها را بهبود بخشند هرچند قادر به درمان بیماری نخواهند بود. اگر هرگونه نگرانی یا سوالی در خصوص نحوه مصرف این داروها دارید با پزشک متخصص مشورت نمایید. همواره هنگام مشورت با پزشک، وی را از تمامی داروهایی که به فرزندتان می دهید آگاه سازید